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送清凉 暖人心

* 来源 : 厦门盈盛捷 * 作者 : admin * 发表时间 : 2019-08-25 * 浏览 : 13

   

时值炎热夏季的来临,为了更好的落实防暑降温工作,感谢员工为公司付出的辛勤劳动和贡献,让每一位员工感受到这个大家庭的温暖与呵护,加强企业的凝聚力和向心力,确保员工的作业安全与健康。8月21日公司送去防暑降温慰问品,并把组织关怀送到职工心坎上。

                   

在慰问现场,领导们询问了现场、生活情况。叮嘱项目经理现场常备医药箱,配备好防暑药物如:葡萄糖,藿香正气水等,一定要注意做好防暑降温工作,合理安排作息时间,保障员工作业安全和身体健康。公司的慰问恰似夏日里的凉风,沁润着职工们的心田,激发了职工们的工作热情。


夏季防暑小妙招:

1、及时饮水

根据气温的高低,一般人员每天喝1.5至2升水,高温作业人员每天喝3-5升水,兼食瓜果和新鲜蔬菜。适当摄入盐分,补充因大量出汗导致的电解质流失。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。

2、及时散热

多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热。需要注意的是,浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡。

3、合理饮食

夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分;乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。

要提高防范中风的意识。少食多餐,切忌过饱过腻,以防胃肠道消化食物时与大脑争血流,增加脑缺血性中风的发生概率。凡有心脑血管疾病、糖尿病者,应坚持服药。

4、充足睡眠

充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也可预防中暑。

5、配备药品

在户外活动或进行高温作业的人群,随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品,或放置在就近工作场所,随时使用,以防发生中暑。